工作太累會變醜?那算不算工傷啊? (保學堂 | 沒有難懂的保險)
工作太累會變醜?那算不算工傷啊?
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最近經常熬夜,早上起床照鏡子發現自己變醜了!這到底是怎麼回事呀?

當你拍照片的時候,會發現鏡頭里的自己,怎麼看都沒有青春煥發的活力,看起來很呆很醜。

並且喜提周圍人的關心:你今天怎麼這麼憔悴啊,要多注意休息 ...

所以,工作太忙太累真的會變醜嗎?

產生這種情況的原因有很多,比如工作強度過大、過度勞累、精神壓力大、失眠等等造成我們休息不足時,導致面部發生顯著的外觀變化,呈現出疲倦面容(face of tiredness),也就是我們俗稱的「累醜」。

當一個人特別勞累時,一定會在面容上有所體現。面部(尤其是眶週)可能發生的變化至少包括 :

1. 面部血供不充足引起的膚色不佳

2. 眶週血液循環不暢引起的黑眼圈、上瞼水腫(腫泡眼)、重瞼加重

3. 肌肉舒縮能力改變引起的上瞼下垂和口角形態改變,導致「無神」的外觀

4. 皮膚水合程度降低引起乾紋、細紋增多

這些改變不止使人呈現出疲倦面容,長期持續容易使人呈現老態。

要想改變「累醜」,那就需要立刻開始行動起來,以下幾種方案可供參考:

1. 辭職,換個輕鬆不加班的工作

2. 早點睡,大晚上的蹦什麼迪、刷什麼手機

3. 壓力、休息狀況無法改變,酌情考慮醫美幫助改善

4. 面對現實,調整心態。辭職是不可能辭的,夜是不可能不熬的,醫美是做不起的,那就接受顏值狂掉並因此找不到對象的現實吧

6. 話說回來,規律休息、充足的睡眠真的是正經事,雖然不會讓你顏值飛升,但起碼不會讓你變醜不是~

告別「累醜」,就從現在扔下手機準備入睡開始。




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